どうもいかれぽんち13号だ。 いい朝だ。よく寝た。 今日禁煙外来に行ってくる。もう自分一人では辞めれる気がしないからだ。近所のかかりつけの病院で禁煙外来をやっているのでそこでやってもらおうと思う。 もう禁煙動画は７本以上上げている。それでも無理…