売れるしかない。自分の価値を高めるしかない。左肩の調子が悪い。だから出来ないことが生まれる。そのお陰でここ数日落ち込んでいた。 ひっさしぶりに大うつですわいなぁ — いかれぽんち13号 (@ikareponchi13) 2024年1月19日 神のことも大いに呪った。なぜ…

住民税と保険税の口座振替依頼書を今書いた。めんどくさいと思ってずっと後回しにしていたことだ。というか住民税も保険税も口座振替できるのを知ったのは最近だ。年金は口座振替できるのに他が出来ないということはないよな。やっぱアホだ。俺。まぁ、何は…

今日は毎週恒例キャッチボールの日だった。そこでノリを間違えた。キャッチボールでお世話になってる人に 「お前ジム通ってるけど全然痩せねぇなぁ」 と言われた。 それに対して僕は 「でもランニングとジム合わせたら１０００kcal消費してるんですよ！」 と…

どうもいかれぽんち13号だ。 クソ久しぶりにブログを書いている。 最近ゴールドジムに入り始めた。その結果２kgほど痩せた。ただ元の体重は８７kg。身長は１７１㎝。くそデブが２kg痩せたからって何か劇的に変わるわけではない。今でも３㎞を連日で走ればシ…