2023-07-31から1日間の記事一覧
今日は仕事を辞めて以来初めて7時台に起きた。しかも目覚めは悪くなかった。酒飲まなくなったからかなと思いながら煙草はまだ辞めれていない。睡眠の質を測っているアプリを入れてるのだが、深い睡眠の時間が短かった。昨日の夜、伊藤園の”濃い茶”を飲んだ…
今日は仕事を辞めて以来初めて7時台に起きた。しかも目覚めは悪くなかった。酒飲まなくなったからかなと思いながら煙草はまだ辞めれていない。睡眠の質を測っているアプリを入れてるのだが、深い睡眠の時間が短かった。昨日の夜、伊藤園の”濃い茶”を飲んだ…